Supertonic step
SUPERTONIC STEP
E’ UN’ATTIVITA’ DI TIPO AEROBICO, ADATTA A TUTTI. DIVERTENTE, COINVOLGENTE, MA SOPRATTUTTO PORTATRICE DI GRANDI BENEFICI A LIVELLO CARDIOCIRCOLATORIO E RESPIRATORIO.
QUESTO CORSO SI PONE COME OBIETTIVO LA TONIFICAZIONE E IL POTENZIAMENTO DEGLI ARTI SUPERIORI E INFERIORI CON L’AUSILIO DI PICCOLI ATTREZZI COME LO STEP, ELASTICI, BASTONI E PESETTI. DURANTE LE LEZIONI, CHE SONO SEMPRE DIVERSE, VENGONO ESEGUITE ANCHE ALCUNE POSTURE DEL PILATES, PER LA TONIFICAZIONE DELL’ADDOME.
SEDE: Sala Aerobica – Via Altofonte, 80
STAGIONE 2017 – 2018
Durata del corso dal 18 Settembre al 30 Giugno
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GIORNI |
ORARIO |
CATEGORIA |
MENSILE |
TRIMESTRALE |
ANNUALE |
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MARTEDÌ GIOVEDÌ |
19.00-20.00 |
UNIVERSITARIO |
€ 16,00 |
€ 42,00 |
€ 105,00 |
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SOCIO ESTERNO |
€ 25,00 |
€ 64,00 |
€ 170,00 |
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DIPENDENTE UNIVERSITARIO |
€ 17,50 |
€ 45,00 |
€ 119,00 |
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