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CUS PALERMO

Supertonic step

 

SUPERTONIC STEP

E’ UN’ATTIVITA’ DI TIPO AEROBICO, ADATTA A TUTTI. DIVERTENTE, COINVOLGENTE, MA SOPRATTUTTO PORTATRICE DI GRANDI BENEFICI A LIVELLO CARDIOCIRCOLATORIO E RESPIRATORIO.

QUESTO CORSO SI PONE COME OBIETTIVO LA TONIFICAZIONE E IL POTENZIAMENTO DEGLI ARTI SUPERIORI E INFERIORI CON L’AUSILIO DI PICCOLI ATTREZZI COME LO STEP, ELASTICI, BASTONI E PESETTI. DURANTE LE LEZIONI, CHE SONO SEMPRE DIVERSE, VENGONO ESEGUITE ANCHE ALCUNE POSTURE DEL PILATES, PER LA TONIFICAZIONE DELL’ADDOME.

SEDE: Sala Aerobica – Via Altofonte, 80 

STAGIONE 2017 – 2018

Durata del corso dal  18 Settembre  al 30 Giugno

GIORNI

ORARIO

CATEGORIA

MENSILE

TRIMESTRALE

ANNUALE

MARTEDÌ GIOVEDÌ

19.00-20.00

UNIVERSITARIO

16,00

42,00

105,00

SOCIO ESTERNO

25,00

64,00

170,00

DIPENDENTE

UNIVERSITARIO

17,50

45,00

119,00

 

AI COSTI DELL’ABBONAMENTO Và AGGIUNTA LA QUOTA DI ISCRIZIONE (CLICCA QUI)