KRAV MAGA: Novità al Cus Palermo partecipa alle lezioni di prova gratuita il 14 e 16 marzo
Grande novità in casa Cus Palermo, un nuovo corso rivolto a tutti, per un sistema di autodifesa che ha attirato l’attenzione di molti. Si tratta del Krav Maga, come sottolineato poco sopra, un sistema di autodifesa di origine israeliana, che ha tra i propri scopi quello di permettere a chiunque il diritto alla propria salvaguardia. Attraverso risposte semplici e rapide mostra a chiunque abbia voglia di imparare come difendersi, indipendentemente da preparazione fisica, età e sesso.
Tutti gli esercizi sono basati su movimenti naturali del corpo umano e facilitano l’attivazione di una reazione in situazioni di pericolo o sorpresa.
Le lezioni si dividono in due parti: la prima, nella quale viene svolta l’attività fisico/aerobica e la seconda che prevede l’insegnamento delle tecniche di autodifesa.
Vi invitiamo a partecipare, gratuitamente, alle lezioni di prova, fissate per martedì 14 marzo e giovedì 16, alle ore 20.00 presso il Cus Palermo.
Responsabile corso: Daniel Russo
Istruttore: Giuseppe Iovino