Alessandro Castellese

PALLANUOTO: Buona prova Cus Palermo ma è 11-7 Cosenza

Sconfitta in terra calabrese per il Cus Palermo, che nel corso della gara valevole per la terza di ritorno del girone 4 di serie B, cede il passo al Cosenza. 11-7 il finale per il Tubisider al termine di una gara che, sino a metà del terzo tempo, era rimasta in equilibrio con un 7-6 che lasciava ancora spazio a qualsiasi epilogo. Una prestazione positiva, comunque, quella dei ragazzi di Mister Occhione, per un risultato che adesso rende ancor più significativo il derby della prossima settimana, in casa contro il Waterclub Catania.

"Abbiamo giocato bene qui a Cosenza - questo il primo commento di Giampiero Occhione, tecnico giallorosso - con i ragazzi che hanno mollato solo negli ultimi 4 minuti. In vista del prossimo futuro dobbiamo essere un pò più cinici". Per il Cus reti di Damiano (2), Buttafuoco, Sicilia, Mazzi e Catania (2). In particolare ottima prestazione di Mazzi e Catania, autori di una grande prova, insieme a Serra, portiere romano che anche oggi ha risposto presente con una grande gara.

Sguardo già proiettato al Derby, quando oltre alla sana rivalità ci sarà in ballo la salvezza: "Adesso la gara della settimana prossima - prosegue Occhione - diventa ancor più importante, importantissima. Una vittoria significherebbe ipotecare la salvezza".

27 Apr 2013

FACEBOOK: Ecco la nuova Pagina Ufficiale Cus Palermo

Visto l'altissimo e costante numero di richieste di amicizia giunte al profilo ufficiale Cus Palermo su Facebook, ad esso va ora ad affiancarsi anche la Pagina Ufficiale. Il limite di contatti per un unico profilo è, infatti, 5mila circa. Viste le quasi 1.000 nuove richieste che non è stato possibile confermare dato tale numero massimo, arriva la nuova pagina ufficiale, per la quale non vi è alcun tipo di limitazione. Attraverso essa verranno condivisi numerosi contenuti direttamente dal nuovo sito ufficiale e dai nostri utenti, che qui potranno essere ben più di 5.000. Una novità, quindi, rivolta a tutti colori i quali desiderano rimanere in contatto col mondo Cus Palermo.

Invitiamo, quindi, tutti i nostri utenti, iscritti e componenti delle formazioni Cus Palermo, ad iscriversi, cliccando "Mi Piace" all'interno della Pagina Ufficiale Cus Palermo Facebook, visualizzabile attraverso il seguente link:

http://www.facebook.com/cuspaofficialpage

27 Apr 2013

PALLANUOTO SERIE B: Alle 13 Cosenza - Cus Palermo sfida salvezza

Dopo la sconfitta interna ottenuta contro il Waterpolo Bari, seppur con una gara giocata col piglio giusto e buona personalità dalla formazione giallorossa di Mister Occhione e l'altissimo livello della compagine pugliese, il Cus Palermo di Pallanuoto oggi torna in vasca. Impegno ostico in Calabria alle 13 presso la Piscina Olimpica, contro il Tubisider Cosenza attualmente quarta nel girone 4 di B maschile a quota 17. Per il Cus, sesto con 14 punti, un'ottima occasione per compiere un deciso passo verso la salvezza. Nelle prossime ore resoconto e commenti della sfida di Cosenza, tutto su cuspalermo.it.

Ecco la classifica del Girone 4 di Serie B Nazionale alla vigilia della terza giornata di ritorno:

Waterpolo Bari 33
Avion Center 26
Pomigliano SC 24
Tubisider Cosenza 17
Water Club Catania 14
Cus Palermo 14
CC 7 Scogli 12
Pol, Pozzillo 9
Waterpolo Palermo 5
R.N. Palermo 4

 

 

 

27 Apr 2013

CUS PALERMO CAMPUS ESTIVO 2019

CAMPUS ESTIVO CUS PALERMO 2019

 

Quando la scuola finisce, ma i genitori lavorano, quando le vacanze sono ancora lontane... c'è il campus estivo organizzato dal CUS Palermo, ideato e pensato per il divertimento dei vostri ragazzi.

Potrete contare sulla professionalità e l'esperienza del nostro personale, la fantasia delle attività proposte e la garanzia che la sera i vostri ragazzi saranno stanchi ma felici.

Dopo una prima accoglienza di bambini, divisi per fasce d'età, saranno impegnati in varie attività sportive come giochi di squadra, ginnastica, nuoto, laboratori e tanto altro, organizzato all'insegna del gioco del divertimento.

E quando fuori fa troppo caldo?
dopo la pausa, durante la quale verrà offerta una merenda da forno ed un succo di frutta, avranno inizio alle attività ludico ricreative guidate dal nostro personale. All'interno dei punti di accoglienza saranno allestiti dei laboratori dove i vostri bambini e ragazzi daranno spazio alla loro fantasia.

Attività sportive:
sotto la direzione di istruttori qualificati, si terranno corsi collettivi di tennis, calcio, basket, pallavolo e sport acquatici.

Attività ricreative e di svago:
giochi di socializzazione e di animazione.

Laboratori ludico ricreativi:
riciclo di materiali
mosaici
pasta di sale
creazione di monili
animazione teatrale
attività di orto cultura
e tanto altro ancora

Dove si svolgono le attività:
presso gli impianti sportivi del CUS Palermo siti in Via Altofonte 80 a Palermo.

Durata del Campus Estivo:
Le attività avranno inizio l'10 Giugno e si concluderanno il 2 Agosto (8 settimane).

Novità: l'attività continuerà dopo le vacanze, per due settimane, dal 26 Agosto al 6 Settembre

A tutti partecipanti  omaggeremo una maglietta ed un cappellino. È necessario fornire le misure del vostro bambino al momento dell'iscrizione.

Giornata tipo:
8:00-8:45 accoglienza dei partecipanti
8:45-10:00 attività varie all'aperto
10:30-11:30 attività in piscina
12:00-12:30 merenda
12:30-14:00 attività ludico-ricreative
14:00-15:00 pranzo (non incluso nel prezzo)

A chi è rivolto:
possono partecipare i bambini e ragazzi di età compresa tra i 6 e i 13 anni.

Come iscriversi:
per le iscrizioni è necessario presentare la seguente documentazione:
- due foto tessera
- un certificato medico di idoneità alla pratica dell'attività sportiva non agonistica che riporti la data di emissione e la validità dello stesso

Gli scritti per la stagione in corso in possesso di certificazione medica valida, non dovranno presentare la suddetta documentazione.

Quanto costa:
è possibile scegliere se acquistare l'intero periodo oppure solo le settimane che interessano (minimo due). La prima quota, da corrispondere all'atto dell'iscrizione, non potrà essere inferiore al 50% dell'importo dovuto. Il saldo dovrà avvenire entro e non oltre il giorno 01/06/2018.

Il pagamento può essere effettuato tramite Bancomat, carta di credito, assegno o versamento su C/C postale N° 19085901 (non si accettano contanti)

Quota intero periodo 10 Giugno - 2 Agosto (8 settimane)
CAS Esterni € 520,00
Figli dipendenti universitari € 450,00

Solo per la categoria CAS Esterni, nel caso di iscrizione di due o più fratelli si applicherà uno scontro su ciascuno pari al 10% dell'importo dovuto.

Quota per settimana

CAS Esterni € 75,00
Figli dipendenti universitari € 65,00

Solo per la categoria CAS Esterni, nel caso di iscrizione di due o più fratelli si applicherà uno scontro su ciascuno pari al 10% dell'importo dovuto.

Regolamento:
i bambini dovranno presentarsi in abbigliamento sportivo e scarpe da ginnastica.

È necessario portare un borsone contenente:
- accappatoio
- ciabatte
- costume
- cuffia (obbligatoria)
- occhialini (facoltativi)
- braccioli (se necessari)

È anche necessario fornire uno zainetto nel quale inserire:
- bottiglietta d'acqua
- crema solare
- cappellino

L'orario di accoglienza va dalle ore 8:00 alle ore 9:00. L'uscita è prevista alle ore 14:00. La presenza del personale sarà comunque garantita fino alle ore 15:00 e sarà cura dei genitori a provvedere all'eventuale pranzo (a sacco o prenotabile al Bar del Cus).

I bambini saranno consegnati solo ai genitori (eventuali altri soggetti dovranno essere segnalati in segreteria con apposita delega).

 

LEGENDA:

Univ  Universitari
DU: Dipendenti universitari
SE:  Per soci esterni
CAS: centri avviamento allo sport

25 Apr 2013

Corso di Tennis

STAGIONE 2018-2019

Il corso di Tennis è rivolto a tutti, adulti e bambini. In questa specifica scheda approfondiamo l'area riservata agli adulti.
Ha come obiettivo principale insegnare le basi tecniche, tenersi in forma e allenarsi tramite uno sport affascinante come il tennis.
Ogni lezione ha una durata di un'ora e mezzo ed è organizzata con una seduta di trenta minuti di riscaldamento fisico specifico, attività motoria importante ed essenziale per evitare traumi e un'ora di gioco .
Il corso si suddivide in un livello base, amatoriale, preagonistico ed agonistico

Sede: Campi Tennis, Via Altofonte 80

 

CORSO TENNIS

Periodo: 02 ottobre - 31 Maggio 2019

Giorni e orari:

Lunedì e Giovedì 17.30 - 19.00
Lunedì e Giovedì 19.00 - 20.30
Martedì e Venerdì 17.30 - 19.00
Martedì e Venerdì 19.00 - 20.30

Tariffe:
Intero Periodo
Quota di iscrizione + le seguenti tariffe:
Univ.               € 285,00
Dip.Univ.        € 365,00
Soci Esterni   € 480,00

(Non si applicano sconti ai convenzionati, si applica soltanto lo sconto famiglia pari al 15%)


AGONISTICA

Periodo: 02 ottobre - 31 Maggio 2019

Giorni e orari:
Martedì e Venerdì 19.00 - 21.00

Tariffe:
Intero Periodo Agonistica
Quota di iscrizione + le seguenti tariffe:
Univ.              € 390,00
Dip.Univ.        € 415,00
Soci Esterni   € 530,00

(Non si applicano sconti ai convenzionati, si applica soltanto lo sconto famiglia pari al 15%)

 

CORSO TENNIS ESTIVO

Periodo: 03 Giugno - 31 Luglio

Giorni e orari:

Lunedì e Giovedì 18.00 - 19.30
Lunedì e Giovedì 19.30 - 21.00
Martedì e Venerdì 18.00 - 19.30
Martedì e Venerdì 19.30 - 21.00

Quota di iscrizione + le seguenti tariffe:

Univ.              € 98,00
Dip.Univ.        € 108,00
Soci Esterni   € 115,00

 

AFFITTO CAMPI DA TENNIS Dal 01/09 al 31/08

Lu-Ma-Gi-Ve   09.00 - 16.00

Me                   09.00 - 21.00

Sa e Do           09.00 - 14.00

Abbonamento di 10 ore
Validità annuale
UNIV              € 25,00
Soci Esterni   € 40,00

Affitto campo singola ora
UNIV              € 3,00
Soci Esterni   € 5,00

TARIFFE NON SCONTABILI

Per l'affitto del solo campo da tennis è prevista una quota di iscrizione di € 10,00 valida un anno dall'attivazione.

 

01 Ott 2016

COMUNICATO CUSPA: Giorno 29 fissata Assemblea soci anziani ed effettivi

Cus Palermo comunica che giorno 29 Aprile p.v si svolgerà presso gli impianti Cus Palermo, Via Altofonte 80, la consueta assemblea annuale dei soci anziani ed effettivi. La prima convocazione è fissata per le ore 18,30.

25 Apr 2013

ATLETICA: Biondo e Mangione trascinano i giallorossi alle selezioni Giochi delle Isole

Nel contesto delle due giornate di gare, valevoli per le qualificazioni ai prossimi giochi delle Isole, gli atleti Cus Palermo hanno dimostrato di essere già in ottima forma. Risultati significativi in vista dei prossimi impegni, in primis Campionati società Allievi, Assoluti, Cnu e Giochi delle Isole.

Nella velocità il giovane Giuseppe Biondo, palermitano giallorosso classe '96, ha ottenuto due ottimi risultati. Nella prima giornata ha stabilito uno splendido 14,49 nei 110 metri ostacoli, Nella seconda, invece, nella "sua" specialità, i 400 ostacoli, ha fermato il cronometro sui 52,76. Si tratta della terza prestazione Allievi dell'anno, record regionale e ottava prestazione italiana di sempre. Un giovane talento, Biondo, detentore della migliore prestazione italiana del 2012 sui 300 ostacoli, Campione italiano cadetti nei 300 ostacoli e Vice campione Allievi italiano nel 2012, oltre alla migliore prestazione nei 60 ostacoli ottenuta indoor.

Nei 200 metri, la giovane Alice Mangione, classe '97, ha fatto registrare un ottimo 25,20. Risultato già significativo anche in ottica qualificazione mondiali, seppur si tratta di un palcoscenico nel quale la competizione è serrata. Per la giovane atleta giallorossa, già da cadetta detentrice del miglior tempo regionale nei 300, strappato a Vincenza Calì, una giornata molto positiva seguita al 12.66 nei 100 fatto registrare nella prima sessione di gare per le qualificazioni ai Giochi delle Isole.

I ragazzi Cus Palermo hanno lasciato il segno anche nei 1500 metri, con l'ottimo 4'.09".60 di Giacomo Di Gaetano, classe '96. Prestazione in crescendo per lui, con un notevole distacco fatto registrare rispetto ai diretti concorrenti. Silvia Ingrassia, classe '97, nei 1500 metri ha chiuso con 4'.45".10. Autentica mattatrice della gara, andando in solitaria fin dalle primissime battute. Nei lanci, show di Martina Tranchina, classe '96. La giovane palermitana si è aggiudicata sia la gara martello con 42.21, che quella nel peso con un ottimo 10.92.

24 Apr 2013

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